Zdrava hrbtenica

10.000 ponovitev je potrebnih, da se naše telo nauči novega gibalnega vzorca. Ste se ga naučili pravilno? S poravnanim hrbtom, uporabo večjih mišičnih skupin, predvsem pa trebušnih mišic? Sliši se nenavadno težko, ampak tako gibanje izvaja vsako telo točno tako. Vaša naloga pa je, da pametno pomagate in mišice aktivirate, kjer je težko.

Zdrava hrbtenica nas strastno mika že skoraj desetletje, naše skupinske in individualne vadbe letno obiskuje preko 200 ljudi, mrežo vadbenih skupin smo razširili na celotno Pomurje, naš izbor sodelavcev zajema najboljše terapevte in zdravnike v Pomurju, skrbimo raje za preventivo kot kurativo, zato nas obiskujejo ljudje, ki jim je mar njihova največja naložba – zdrava hrbtenica.

 

Komentarji so izklopljeni.